为提升心理委员对同学们心理需求的理解与支持能力，12月18日，艺术设计系成功举办了一场以“同理心-让我更懂你”为主题的心理委员培训。此次培训由艺术设计系心理辅导员代文娟精心筹备并主持，旨在帮助心理委员们掌握同理心这一关键心理素养，以便更好地在同学间开展心理关怀工作。

在培训的起始阶段，代老师以浅显易懂的方式阐述了同理心的定义，并着重指出了它在日常对话和心理辅导中的关键作用。她通过一句名言：“若要深入了解一个人，必须从其立场出发审视问题”，简洁而深刻地揭示了同理心在人际交往和心理援助领域的重要性。通过详尽的理论讲解和生动的视频资料，心理委员们逐步深入地理解了同理心的深远意义和核心价值，他们深刻认识到同理心并非仅仅是对他人的同情，而是一种真正设身处地去感知和理解他人感受的能力。

接下来的案例展示环节，代老师精心策划了一系列情景，包括同学们在日常学习生活中可能遭遇的焦虑情绪和宿舍人际冲突等。心理委员们分成小组，通过角色扮演的方式，积极实践运用同理心技巧进行交流和缓解。在这一过程中，他们掌握了倾听、理解和反馈的技能，致力于解决“冲突”，为“当事人”提供了必要的情感支持。

参与本次培训的心理委员们一致表示，他们不仅获得了实用的心理辅导技能，而且对同理心在构建和谐人际关系中的核心作用有了更深刻的理解。此次培训为艺术设计系的心理健康工作注入了新的活力。心理委员们将运用所学知识，为同学们营造一个更加温暖、充满理解的心理环境，从而助力艺术设计系的学子们在成长和学业上取得更大的进步。（通讯员：代文娟）